過度換氣(或超呼吸(HV))
定義：是指呼吸頻率或幅度(吸吐氣量)變大，意味著吸入的空氣比實際需要的多。
現象：降低血液中二氧化碳的含量，而延遲呼吸慾望。
症狀：歡欣感、輕微頭痛、頭暈、肢體末稍剌痛、口中金屬味以及口齒不清。
危害：
- 淺水黑視(BO)
- 一般的情況下，呼吸慾望是血液中的CO2含量高所誘發的，橫膈膜抽動心率降低，而身體會轉入儲氧模式。 但在超呼吸後，CO2含量低沒能誘發呼吸慾望，身體沒有轉入儲氧模式，，而無預警的導致BO
- 腦缺氧
- 低CO2(低碳酸血液)會導致腦血管收縮，而減緩腦部供血供氧
- 波效應
- 低CO2(低碳酸血液)會導致血液呈鹼性，使得血紅素與氧氣結合異常緊密，結果血液中的氧氣無法釋放到身體組織